Ваши Параметры настройки По умолчанию

Купите компьютер - любой компьютер - и он прибывает загруженный программным обеспечением автоматически набор к определенным параметрам настройки по умолчанию. Например, урегулирование по умолчанию для Слова - Времена Новый римлянин, с 12 пунктами. На прошлой неделе, поскольку я представил один из своего периодического Лучшего Года все же (R) программы, я относился к параметрам настройки по умолчанию человеческого разнообразия. Человеческие параметры настройки по умолчанию - те области жизни, где мы подсознательно сотрудничаем с ограничением мыслей и поведений, которые препятствуют нам жить свои лучшие жизни.

Урегулирование по умолчанию в наших жизнях может быть чем-нибудь от автоматического включения телевизора, когда мы идем в комнату, к расходам слишком большого количества времени, занимаясь серфингом сеть, или проверяя электронную почту... это обычно глупо, крадущее время и редко делает это добавляет ценность к нашим жизням. Глубоко раскопанные параметры настройки по умолчанию становятся верованиями как: "я не достаточно умен, довольно достаточно, обучил достаточно...", (или любое тысяча изменений). И так же, как документы, заданные с Временами, у Нового римского типа с 12 пунктами есть последовательный и с готовностью опознаваемый взгляд, наши привычки к размышлению - параметры настройки по умолчанию - приводят к результатам, которые совместимы с ними также. Неплатеж думал: "у меня нет правильной одежды (или безотносительно), таким образом я не могу начать работу." Результат: Не решение. Неплатеж думал: "я всегда должен быть доступным для своих клиентов." Результат: Никакое время, чтобы снова наполнить Ваш собственный резервуар, в конечном счете приводя к выгоранию.

Действительно ли возможно изменить наши человеческие параметры настройки по умолчанию? Абсолютно. Действительно ли это легко? Не обычно. Но если Вы не выполняете своих обязательств вместо того, чтобы проектировать, как Вы хотите жить, работать, или игра, с обязательством и последовательностью, Вы можете отвергнуть свои автоматические параметры настройки. Вот некоторые шаги, чтобы помочь Вам сделать это:

Во-первых, узнайте свои способы по умолчанию. Вы могли бы начать, делая список вещей, которые Вы обычно делаете, который, возможно, не полезен или выгоден. Слишком много электронной почты или телевидение, не осуществление, создание оправданий за то, чтобы не начать проект или вырастить Ваш бизнес, обвиняя другие для того, что случается (или не) в жизни, работая слишком много часов, не преследуя хобби, и всегда говоря да, когда Вы хотите сказать не, является только несколькими примерами параметров настройки по умолчанию, которые могут держать Вас прикрепленными.

Во-вторых, заметьте, что количество создания оправдания и рационализации Вас производит вокруг Ваших способов по умолчанию. Вы будете часто признавать эти монологи их характерными повторными фразами: "я не могу," "я имею к,", "Когда я добираюсь X, тогда я сделаю Y," "Это только," или "Только это однажды."

В-третьих, см., можете ли Вы бурить землю к основной проблеме, это действительно в причине. Несколько лет назад я понял, что я был жертвой "да-itis", поведение, характеризованное тенденцией сказать да всеобщим запросам в течение моего времени. Я понял, что мое урегулирование по умолчанию было основано на вере, что, чтобы любиться я всегда должен был говорить да. Когда я признал это, я создал новое внутреннее сообщение для меня непосредственно: "я говорю не другим, таким образом я могу сказать да мне непосредственно." Тогда, когда мое старое поведение по умолчанию прибыло близко к умиранию, я напомню мне о новом сообщении. В конечном счете это стало моим урегулированием по умолчанию. И теперь, хотя я действительно иногда скольжу, большую часть времени я по крайней мере останавливаюсь, чтобы проверить мою кишку, чтобы спросить, являются ли эта программа или проект кое-чем, что я действительно хочу сделать (действительно ли это - "да" ко мне непосредственно?) прежде, чем решить передать это.

Наконец, это помогает создать варианты регулировать Вас далеко от старых, обычных образцов поведения. Если у Вас есть привычка к включению телевидения минута, Вы идете в доме, начинаете, вступая через различную дверь. Если Вы имеете тенденцию проводить слишком много времени на компьютере, отрезать путь к комнате или офису, где Ваш компьютер расположен. Если Вы работаете, имеют тенденцию работать слишком много, времена списка, чтобы встретить друга, которые требуют, чтобы Вы уехали из офиса ранее из нескольких дней в неделю. Если это говорит да Вашему собственному вреду, развивать привычку к требованию 24 часов обдумать какие-нибудь решения прежде, чем сделать заключительное обязательство.

В конечном счете все мы добираемся, чтобы выбрать жизнь, мы хотим жить. Для некоторых это будет базироваться полностью на параметрах настройки по умолчанию, никогда не подвергая сомнению верования или поведения, которые диктуют качество их жизней. На этой неделе, я бросаю вызов Вам исследовать свои параметры настройки по умолчанию, чтобы видеть, добавляют ли они действительно к богатству Вашей жизни или только удобства ее. Доверяйте мне, я буду делать то же самое.

Бетти

***********************
Цитата Недели

"Глупая последовательность - эльф небольших умов." ~~ Ральф Waldo Emerson




Меню

Реклама